VIDEO: Quaade på et andet niveau end han har været vant til

Netop forskellen mellem de professionelle rækker og et kontinentalhold med lavere budget markerer sig på træningslejren. De mere ydmyge forhold er med til at køre holder sammen ifølge Rasmus Quaade.

”Det er et andet niveau jeg kører på nu end jeg har været vant til. Jeg har ikke behøvet at tænke på noget som helst, når jeg var på træningslejr tidligere. Nu der er det et lidt lavere budget, hvilket betyder, at vi bor i et hus, hvor vi selv laver maden, der kommer ikke nogen og reder sengen for os og det fungerer som ren teambuilding,” udtaler han til Feltet.dk.

Holdet har dog også mere professionelle indsatser, blandt andet på træningsfronten. Her kører holdet med individuelt tilpassede træningsprogrammer baseret på wattmålinger, og dette med måleudstyret på plads.

Læs også

Optakt: Fleche Wallonne

”Derfra kan man sige, at vi har en træner på holdet, som har tilrettelagt et program for os med viden om, hvordan vi bruger watt, og det er ikke bare gætteri. Vi snakker om en af de allerdygtigste indenfor viden om wattmålere, hvilket betyder at vi har kunne køre ud sammen, og køre individuelle intervaller. Jeg tror, at det gør vi kan være med de allerbedste. Især fordi vi kombinerer det med at have wattmålere og have noget udstyr, der gør vi kan være med helt fremme, hvilket er enormt professionelt, selvom vi er low budget.”

På trods af at holdet kører med lavere budgetter end Quaades tidligere hold, udgør budgettet ikke altid forskellen på, om et hold agerer professionelt i sin opsætning eller ej. I hvert fald ikke hvis Quaade vurderer på sine erfaringer med både Giant-Castelli og tidligere hold.

”Hvis jeg skal være lidt fræk var det ikke super organiseret på Stölting. Der var nogen, der kørte rundt for en million kroner og bare dukkede op til cykelløbene. Her skal vi uploade vores filer hver dag, og hvis ikke vi gør det, så får vi en besked om, at vi nok lige skal gøre det dagen efter. Det er en enorm vigtig del af at være professionel, ikke at man skal uploade til holdet hver dag, men at få rutinerne som en professionel.”

Netop træningslejren fortæller Quaade også om. Giant-Castelli er afsted i 14 dage, men dagene byder ikke udelukkende på træning. Der skal være plads til at slappe af, da restitueringen ellers ikke fungerer retmæssigt.

”Der er mange der tror at når vi kommer på træningslejr, så træner vi bare alt hvad vi overhovedet kan alle dage, men hvis man træner i 14 dage i træk, så bliver man rigtig træt og så kommer man sig ikke helt til sæsonen. Her på denne træningslejr har vi haft måske tre eller fire hviledage. Jeg kan ikke helt huske det, fordi jeg har været så træt på de hviledage vi har haft efter alle de intervaller vi har kørt. Det er meget struktureret, der er en tanke bag det.”

Se hele videointerviewet med Rasmus Quaade herunder: