Tak for dit besøg, det er vi rigtigt glade for!

Vi er dog knap så glade for at se, at du blokerer for annoncer, som gør det muligt for os at tilbyde vores indhold – helt GRATIS. Hvis du tillader annoncer fra Feltet.dk, kan vi blive ved med at servere dig gratis nyheder. Måske værd at overveje en ekstra gang?

På forhånd tak!
Feltet.dk

Fjern min adblock - og støt Feltet.dk
Fortsæt uden at deaktivere

EKSKLUSIVT INTERVIEW!

Ikke bare seks ens ryttere – forskellene på 4000 meter-holdet

Ikke bare seks ens ryttere – forskellene på 4000 meter-holdet

11. august 2016 11:48Foto: Jesper Skovbølle

Senere i dag skal det danske 4000 meter-hold i aktion for første gang ved OL. Selvom de fungerer som en enhed, er der lidt forskel på, hvad de enkelte ryttere er gode til.

Artiklen fortsætter efter videoen.

De skal køre som et hold, en enhed, fra start til slut være homogene og holde farten tilpas høj. Det er de gode til, selvom de ikke er ens. Det skal de heller ikke være, for der skal både være nogen, der fra start kan få holdet op i fart og holde tempoet oppe til sidst. Mens vi på Feltet.dk som regel fokuserer på, hvad 4000 meter-holdet opnår som enhed, giver vi her et lille indblik i den interne dynamik på holdet.

 

Ny i banecykling? Læs vores guide i banecykling for begyndere

 

Holdets fire ryttere starter på en række på tværs af banen, hvor kun rytteren nederst i banen sidder i en startmaskine. De øvrige ryttere starter længere oppe i banen, jo længere oppe i banen de starter, jo senere skal de frem til deres første føring. I en sport hvor tusindedele af sekunder kan afgøre alt, er den rækkefølge selvfølgelig ikke tilfældig.

 

Læs også
Skjelmose med stærk udmelding inden monument

 

De to eksplosive og de to stærke

Sort/hvidt optegnet skal de to første ryttere være eksplosive, så holdet kommer hurtigt op i fart, mens de to sidste skal være stærke og er dem, der skal holde farten høj til sidst i løbet. I praksis skal de selvfølgelig kunne lidt af det hele, da det vil være en katastrofe, hvis holdet bliver splittet fra start eller ikke kan holde sig samlet til sidst.

 

Starteren skal tage den første føring og har dermed den svære opgave at få holdet op i tempo fra nul på en cykel med fast gear. Det kræver en vis eksplosivitet, men også at ramme et tempo, som alle er med på. Hvis flere allerede er meget mærkede efter starten, kan de hurtigt tabe tid igen på ikke at holde høj nok fart senere i løbet.

 

Anden rytter har en måske sværere opgave. Ikke alene skal han kunne komme op i fart fra starten, men inden han rigtig når at komme sig, er det allerede hans tur til at føre. Det er næsten en dobbeltføring at starte med, og det slider. Derfor er det typisk ham, der slår væk til sidst i løbet, da holdet kun behøver at slutte af med tre ryttere samlet.

 

Tredje og fjerde rytter er dem, der kan være mest ens. Efter at de har den ”lette” opgave ”bare” at følge med i starten, kommer deres force i spil til slut i løbet. Her er de primært ansvarlige for at holde farten oppe og tager ofte længere føringer end starterne. En førings længde skal gerne passe med, hvor længe en rytter kan holde farten oppe. Holdet har ingen glæde af, at der er taget en for lang føring, der har sænket tempoet.

 

Hvad kan rytterne på det danske 4000 meter-hold?

I aftenens kvalifikation er det Niklas Larsen, Frederik Rodenberg, Lasse Norman og Casper Folsach, der skal køre for Danmark og formentlig i den rækkefølge. Larsen og Rodenberg er de mindst erfarne på holdet, men har rigtig gode evner til at få sat tempo på holdet.

 

”Min start er god, og jeg føler mig godt tilpas med den. Der kan jeg give meget til holdet, uden at jeg taber for meget. Når jeg starter, kan det blive hårdt til sidst, så jeg skal fokusere på at holde tempoet oppe til slut,” forklarer Niklas Larsen til Feltet.dk om sin force.

 

”Jeg er meget eksplosiv, men måske ikke lige så god til sidst i løbet. Det betyder, at jeg kan få kørt holdet op i fart, men normalt skal jeg slå væk, inden vi er i mål. Typisk skal jeg tage to hårde føringer og så se, hvor langt det kan holde derefter,” fortæller Frederik Rodenberg.

 

Kan være med i længden

Mens Larsen og Rodenberg har styrken i starten, så ser Casper Folsach og Rasmus Quaade deres force i slutningen af et løb.

 

”Min styrke er ikke i starten, der er fire ryttere på holdet, som er markant mere eksplosive end mig. Jeg starter altid som tredje eller fjerde rytter. Jeg kan holde høj fart og tage længere føringer sidst i løbet,” vurderer Casper Folsach.

 

Læs også
Optakt: Liege-Bastogne-Liege

 

”Jeg kan være med i længden. Andre har det sværere på distancen. Derudover har jeg med længe og ved, hvad det drejer sig om hver gang,” lyder det fra Quaade, der dog tilføjer, at det ikke må blive rutinepræget.

 

”Jeg kan nogle ting på rutinen, men det må aldrig blive rutinepræget at køre, så præsterer man ikke godt. Set tilbage tror jeg måske, det var det, der skete til VM,” tilføjer han med tanke på, at han blev skiftet ud fra 4000 meter-holdet efter kvalifikationen ved VM.

 

Kan lidt af det hele

Casper Pedersen og Lasse Norman har lidt sværere ved at svare på, hvad deres force er.

 

”Jeg kan køre alle pladser, men jeg har ikke nogen plads, som jeg skal have. Det er en lidt en fordel, men måske mere en ulempe, at jeg ikke har en plads, jeg er specialist i. Folsach og jeg kører som regel samme position (firer, red.), og vi har været rigtig lige. Jeg er lidt mere eksplosiv end ham, men han er bedre på distancen,” siger Casper Pedersen.

 

”Jeg synes, at det er svært at sige, hvad min force er. Det har altid været min styrke, og at jeg kan føre hårdt hele løbet. Jeg kan sætte farten op, hvis den er på vej ned. Jeg synes, at vi supplerer hinanden rigtig godt, og Casper Jørgensen (landstræneren, red.) har været god til at dele os ind i potentielle startplaceringer,” mener Lasse Norman.

 

Det er i aften mellem 22.20 og 23.20, at Danmark skal køre kvalifikationen ved OL. Holdet starter som nummer fem af de ni deltagende omkring klokken 22.50. Løbet kan ses på både TV2 og TV2 Sport. Første runde og finalerunden køres i morgen aften.

 

Læs Feltet.dk's optakt til OL i holdforfølgelsesløb

Læs hvad rytterne sagde om konkurrencen inden afrejsen

DEL
INFO
Niklas Larsen
Nyheder
Frederik Rodenberg
Nyheder Profil Resultater Statistik
Lasse Norman Hansen
Nyheder Profil Resultater Statistik
KOMMENTARER

Annonce

KOM FORREST I FELTET - FÅ NYHEDERNE FØRST:

Annonce

Annonce

/var/www/vhosts/feltet.dk/httpdocs/octo_data/Feltet/layouts/default_front/data/boxes/box_417.data.json

Liège-Bastogne-Liège Fe...(1.WWT) 21/04

EPZ Omloop van Borsele(2.NCUPJW) 19/04-21/04

Liège-Bastogne-Liège(1.UWT) 21/04

Giro della Romagna(1.1) 21/04

Liège-Bastogne-Liège Fe...(1.WWT) 21/04

Liège-Bastogne-Liège(1.UWT) 21/04

Giro della Romagna(1.1) 21/04

Tour de Romandie(2.UWT) 23/04-28/04

Vuelta Asturias Julio Alv...(2.1) 26/04-28/04

Lotto Famenne Ardenne Cla...(1.1) 28/04

La Vuelta Femenina(2.WWT) 29/04-05/05

Annonce

Annonce

Alpecin-Deceuninck

Profil »

Nyheder »

Ryttere og stab »

Resultater »

Statistik »

Arkéa - B&B Hotels

Profil »

Nyheder »

Ryttere og stab »

Resultater »

Statistik »

Astana Qazaqstan

Profil »

Nyheder »

Ryttere og stab »

Resultater »

Statistik »

Bahrain Victorious

Profil »

Nyheder »

Ryttere og stab »

Resultater »

Statistik »

Bora-Hansgrohe

Profil »

Nyheder »

Ryttere og stab »

Resultater »

Statistik »

Cofidis

Profil »

Nyheder »

Ryttere og stab »

Resultater »

Statistik »

Decathlon AG2R La Mondiale

Profil »

Nyheder »

Ryttere og stab »

Resultater »

Statistik »

EF Education - EasyPost

Profil »

Nyheder »

Ryttere og stab »

Resultater »

Statistik »

Groupama-FDJ

Profil »

Nyheder »

Ryttere og stab »

Resultater »

Statistik »

INEOS Grenadiers

Profil »

Nyheder »

Ryttere og stab »

Resultater »

Statistik »

Intermarché - Wanty

Profil »

Nyheder »

Ryttere og stab »

Resultater »

Statistik »

Lidl - Trek

Profil »

Nyheder »

Ryttere og stab »

Resultater »

Statistik »

Movistar Team

Profil »

Nyheder »

Ryttere og stab »

Resultater »

Statistik »

Soudal - Quick Step

Profil »

Nyheder »

Ryttere og stab »

Resultater »

Statistik »

Team DSM-Firmenich PostNL

Profil »

Nyheder »

Ryttere og stab »

Resultater »

Statistik »

Team Jayco AlUla

Profil »

Nyheder »

Ryttere og stab »

Resultater »

Statistik »

Team Visma | Lease a Bike

Profil »

Nyheder »

Ryttere og stab »

Resultater »

Statistik »

UAE Team Emirates

Profil »

Nyheder »

Ryttere og stab »

Resultater »

Statistik »

Annonce

Log ind

Husk mig. Glemt kodeord?

Har du ikke en bruger?

Opret bruger

VIL DU HJÆLPE OS MED AT LAVE DANMARKS BEDSTE CYKELMAGASIN?