Test: Kurt Kinetic Rock and Roll

Produktet er stillet til rådighed af:

Faktori

Særlige features ved produktet:

- Realistisk tråd

- Sideværts bevægelser

- Lydsvag

- Aftagelige ben

- Livstidsgaranti

Vejl. pris:

Kr. 4500 for Rock and Roll

Kr. 350 for Turntable Riser Ring

Læs også

Tidligere holdkammerat sammenligner Vingegaard og Roglic

Introduktion:

Den første Kurt Kinetic hjemmetræner blev udviklet i 1998, og stille og rolig har Kurt Kinetic fået en større og større plads på hjemmetræner markedet. Hjemmetrænerne fra Kurt Kinetic er meget lette at genkende på deres skrige grønne farve.

Første indtryk:

Sammen med Kinetic Rock and Roll medfølger også en quick-release, en let forståelig manual samt en trænings DVD indeholdende Threshold Test og Suffer Fest. Følger man samlevejledningen punkt for punkt, tager det ikke mere end 5 minutter at samle hjemmetræneren.

Det fysiske mål på Rock and Roll er 74 x 123 x 40 (længde x bredde x højde). Ved hjælp af en umbraconøgle kan man hurtigt afmontere de yderste af benene, så den bliver en smule mindre: 55 x 57 x 40. Størrelsen kræver, at man enten har plads til at have den stående fremme, eller har god plads til opbevaring. Rock and Roll vejer i alt 19,7 kg, så den er tung at flytte rundt på.

Test:

Vi testede Rock and Roll i en lejlighed og var derfor meget spændte på støjniveauet. Til vores store overraskelse var den utrolig lydsvag selv under hårde intervaller. Grunden hertil skyldes, at motorbremsen er baseret på silikone og magneter frem for en gennemgående aksel og et olie bad som hos andre producenter. Rullen har også en større diameter, end man normalt ser, og det betyder, at rullen ikke kører så mange omdrejninger, og det er også med til at nedsætte støjniveauet.

Motorbremser er delt i to separate enheder, og derved er der ingen pakninger, der kan gå i stykker eller slides op. Der burde derfor ikke kunne forekomme tekniske fejl eller problemer, hvilket med stor sikkerhed også er grunden til, at der er livstidsgaranti på Rock and Roll.

Kurt Kinetic har udviklet en motorbremse, der simulerer virkelighedens fysiske love. På landevejen hedder det sig at hver gang hastigheden fordobles, så firdobles modstanden. Det samme gør sig gældende med Rock and Roll, og derfor skal man blot skifte gear, hvis man ønsker at øge eller sænke belastningen.

Trådet føles meget lig det, man har udendørs. Selv det at træde cyklen op i fart, når man holder stille, er utrolig realistisk. Det er ikke ligeså nemt, som vi har oplevet med andre hjemmetrænere. Træning med meget lav kadence er også muligt - også uden at opleve den hakkende fornemmelse i trådet.

Rock and Roll har også et 2,8 kg svinghjul, som er med til at give oplevelsen af det realistiske tråd. På grund af det store svinghjul kan man stoppe sit tråd, og hjulet vil fortsætte med at rotere, ligesom man vil opleve det på landevejen, og så falder man ind i trådet igen, når det passer en. Det virker meget realistisk, og det gør det til en endnu bedre oplevelse. Og vil man have en endnu mere realistisk fornemmelse, kan man tilkøbe et endnu større svinghjul (Kinetic Pro Flywheel) på hele 8,2 kg.

Er man til sprint-træning kan det også lade sig gøre. Igen virker det meget realistisk, og man skal ikke være bange for, at man træder flere watt end Rock and Roll kan klare. Motorbremsens magneter er stærke nok til, at rytteren kan levere op til 3.000 watt, så selv kraftværket Mark Cavendish kan ikke sprinte fra Rock and Roll.

Læs også

Betryggende melding om Skjelmose efter kuldechok

Hjemmetræneren er levende forstået på den måde, at man hele tiden skal bruge core muskulaturen (kropsstammen) for at holde en naturlig position. Ikke at man er ved at vælte af cyklen, men ligesom på landevejen skal man hele tiden korrigere bevægelserne, så man sidder stabilt.

En anden smart detalje er, at man også får sideværts bevægelserne med, som man især bruger, når man står op. Affjedringen i Rock and Roll gør det muligt, at man kan stå op og rive cyklen fra side til side, hvis man for eksempel vil lave bakkespurter. Det fungerer helt efter hensigten. Det er fedt, at der ikke er nogen begrænsninger. Igen igen bliver vi nødt at nævne ordet realistisk.

Vi havde også Kinetic Turntable Riser Ring med til test. Det er en forhjulsstøtte, der kan rotere, så man frit kan dreje hjulet i den retning, man ønsker. Det træner både balancen og teknikken. Forhjulsstøtten fra Kinetic har fire forskellige højder, så man for eksempel kan simulere, at man kører opad. En rigtig fin detalje, der giver mulighed for at sidde i en position, der er tilsvarende den, man ville have udendørs.

Selvom man giver den fuld gas stående og kaster cyklen fra side til side, skal man ikke være nervøs for, at Rock and Roll ikke kan stå for belastningen eller pludselig tipper. Grundet vægten og bredden af benene står hjemmetræneren utrolig stabilt. Den er ikke til at få ud af balance, så der er ingen undskyldning for ikke at give den fuld gas.

Konklusion:

Generelt kan man sige, at Rock and Roll er meget realistisk i forhold til at cykle udendørs. Mange af de elementer man har på landevejen, har de langt ind i denne hjemmetræner. Det er en stor fornøjelse at opleve så stor lighed i både tråd og bevægelsesmønster.

Alle typer af træningen kan køres på denne hjemmetræner. Nogle vil måske savne, at man kan tilkoble computeren og køre spændende ruter, hvor hjemmetræneren selv simulere den belastning, der ses på computeren. Her må man gøre op med sig selv, hvad ens behov er. Vil man have en meget realistisk træning, eller vil man underholdes med video på computeren.

Der er mulighed for at købe Kinetic Inride, hvor man blandt andet kan se hastighed, distance og watt. På Feltet.dk har vi tidligere skrevet en produktnyhed om Kinetic Inride.

Rock and Roll henvender sig til rytteren, der gerne vil have en realistisk hjemmetræner, hvor man stort set har samme fornemmelse, som når man cykler udendørs. Kvaliteten i træningen er vigtigere end underholdningsværdien.

Det er mange penge at bruge på en hjemmetræner, men det er, hvad det koster, hvis man vil have kvalitet. Hjemmetrænere fås cirka i prislejet 500 kr. til 13.000 kr., så Rock and Roll befinder sig nogenlunde i midten. Det er også et stort plus, at der er livstidsgaranti på denne hjemmetræner.

Læs også

Optakt: 4. etape af Tour of the Alps

Det bed vi særligt mærke i:

+ Realistisk tråd, livstidsgaranti, sideværts bevægelser, lydsvag, stabil

-  Fylder meget

Køb dette produkt, hvis:

Du vil have en realistisk hjemmetræner, hvor der er tænkt på selv den mindste detalje.