webfab Hej
> > Hvad mener du med man. Det vafhaenger vel
> meget af
> > formen personen er i, jeg mener, hvis
> Ullrich
> > koerer med 75% af arbejdspulsen med 110
> > omdrejninger, ville han vel alt andet lige
> traede
> > med flere watt end min mor der gjorde det
> samme???
> > Saa jeg forstaar det ikke...
>
> Formen kan direkte aflæses på hvilepulsen.
Nej. Der er en tendens, men heller ikke mere.
> Fx. vil en person som er i dårlig form, vil have
> et anderledes arbejdspuls-område - personen vil
> have en høj hvilepuls (typisk omkring 55-70
> pulsslag pr. min.). Men en person som har en god
> form, vil have en lav hvilepuls (typisk omkring
> 35-55 pulsslag pr. min.).
Utrænet: 55hp 200mp - 75%= 164
Trænet: 35hp 200mp - 75% = 159
Dvs.ifølge din hypotese træder den utrænede 250W ved puls 164 og den trænede træder 250W ved puls 159. Dertil kommer sågar at nogle særdeles veltrænede atleter har en højere hvilepuls end nogle utrænede med lav hvilepuls. Hvis jeg skal kunne overbevises om at dette skulle holde vand (hvilket jeg ikke kan...) skal der virkeligt hårde videnskabelige data med et enormt datagrundlag på bordet
> Det er atter en grund til, at man skal bruge
> arbejdspuls-området, og ikke maxpuls-området.
Den er jeg med på. Jeg har selv skrevet et langt indlæg om netop dette på den gamle debat.
John Olsen