casper212 Jeg brækkede armen/håndleddet den sidste weekend i november måned og fik hele skidtet sat sammen med en plade og 8 skruer.
Da jeg efter 2 uger skulle have stingene taget, charmede jeg sygeplejerske og den unge kvindelige læge til at give mig en skinne på i stedet. Måske du også kan lokke dem til at skifte gipsen ud med en skinne? Så slipper du i hvert fald for den grumme lugt og kløe under gipsen. Det giver også den fordel, at man kan begynde at træne håndleddet med nogle simple øvelser, så sener og muskler ikke bliver alt for slappe og stive.
Med skinnen kunne jeg starte på spinningcyklen igen og løbe nogle ture i skoven. Efter 6 uger var jeg på landevejscyklen igen, stadig med smerter i håndleddet, men det gik.
I lørdags var jeg så på mtb-en for første gang siden styrtet. Det gik fint, bortset fra lidt smerter i en af underarmens muskler, når jeg skulle trække voldsomt i styret på de stejleste stigninger.