Jeg er tilbøjelig til at give Jyde ret, men alt afhænger af hvad du mener med "fin form", - altså hvor mange watt/kg du kan træde og hvor længe, samt hvor stejle og lange de bjerge du vil op på er (De er ikke ens! ;-) og hvor lav kadence du kan tolerere.
Det er fint at have en FTP på f.eks. 250W (~3W/kg) beregnet på baggrund af en 20 min test, men det hjælper ikke hvis du vitterlig er knust efter 20 min .. :-)