bj
Jeg har nu altid haft tøj til om vinteren og cyklet hver vinter i mange år. Jeg har bare fået en del nyt og bedre, meget af det jeg havde, fik jeg da jeg fyldte 50 (ufatteligt så længe noget af det holder) og da jeg så fyldte 60 her i efteråret tænkte jeg skulle kassere en del og have noget nyt
Da jeg trænede til sj.r. sidste vinter fik jeg cyklet en del mere end jeg plejer ... men siden coronaen lagde projektet i graven, vendte jeg nogenlunde tilbage til mit gamle mønster med 3-4 x træning om ugen og ca. 130 km/uge. Det har fungeret i 10 år med hensyn til at holde mig fri af diabetes-medicin hvilket er det primære, og jeg fandt ikke sj.r-træningen morsom ... ikke fordi jeg ikke tager længere turer indimellem, men det er når jeg har tid og lyst, ikke fordi jeg skal ... (savner dog at bruge min tur-cykel noget mere) ... men at the end of the year, så er det blevet til ca. 500 km over min normal som ligger på ca. 4500 km/år, altså ca. 5000 km nu (når måske også op på51/52 inden året er omme) og en bedre grundform end foregående år.
Hvis jeg kaster mig ud i tilsvarende projekter igen, så bliver det noget mindre ekstremt ... Det bedste ved projektet var al den hyggelige feedback og opbakning jeg fik herinde i tråden, så tak til all der bidrog