I perioder med dårligt vejr har jeg ind i mellem kørt på hometrainer, men desværre altid med sværre rygsmerter til følge. Selv 20 minuters zone2-træning giver problemer. Rygsmerter får jeg også af at køre i skoven og på landevej, men her kan jeg køre hårdere og i meget længere tid før det bliver et problem, og det har jeg naturligvis undret mig over. Kan det skyldes at man ikke laver alle disse små balancekorigerende bevægelse på hometrainer, ligesom man gør når man cykler rigtigt?
Jeg har overvejet at anskaffe mig et par ruller, men vil lige først høre om der er nogen herinde der har nogen erfaringer med rygsmerter i forbindelse med kørsel på hometrainer.
På forhånd tak
