Tak for dit besøg, det er vi rigtigt glade for!

Vi er dog knap så glade for at se, at du blokerer for annoncer, som gør det muligt for os at tilbyde vores indhold – helt GRATIS. Hvis du tillader annoncer fra Feltet.dk, kan vi blive ved med at servere dig gratis nyheder. Måske værd at overveje en ekstra gang?

På forhånd tak!
Feltet.dk

Fjern min adblock - og støt Feltet.dk
Fortsæt uden at deaktivere
Gå til forsiden af feltet.dki samarbejde medGå til forsiden af feltet.dk
Log ind Følg os Nyhedsbrev VELOMIO

Blog: Vejen tilbage til sporten
10. februar 2017 17:50 af Mette Fischer Therkelsen

33-årige Mette Fischer Therkelsen vender tilbage til cykelsporten efter flere års fravær. Mette var blogger på Feltet.dk fra 2007-2009, og nu er hun altså også tilbage her!

Hvad kan lade sig gøre, og hvad er muligt?

 

Efter en god lang pause fra sporten er motivationen og lysten til at se, hvad den rigtige træning, kost og engagement kan føre til. Min pause fra sporten er blevet brugt på uddannelse, tre år i Dubai og jeg er blevet mor til to skønne drenge.

 

Et simpelt motionsløb ved Hesselager på Fyn vækkede min cykelløbsinteresse igen. Jeg havde fremlagt motionsløbet for min mand, som et hyggeløb, hvor vi skulle køre stille og roligt og med mulighed for at tanke op med chokolade ved samtlige depoter på turen.

Min gamle Bianchi racercykel blev støvet af, og det mindst tætsiddende cykeltøj jeg ejede blev fundet frem til dagen. Men da vi stod ved startstregen, blev en ild, som jeg troede for længst var slukket, tændt igen. Konkurrencegenet i mig tog over, og min mand fik slet ikke det motionsløb, jeg tidligere på dagen havde fremlagt for ham.

 

Sidst på sommeren 2016 stillede jeg til start sammen med Dame A og C-herrer i Lejre på Sjælland. Jeg ville gerne lige se, hvor slemt det så ud formmæssigt, så jeg havde et udgangspunkt for starten på min vej tilbage til sporten. Formen rakte til 19 km med feltet og måtte slippe en kilometer før første omgang var gennemført.

 

Jeg kunne vælge at gå vinteren i møde og træne efter mine egne træningserfaringer, men efter så lang en pause fra sporten og den relative korte tid til at komme i form igen, ville det nok ikke være det rigtige valg.

 

Igennem Brian Bach Vandborg fik jeg anbefalet OobLife.dk, der er en træningsplatform, ledet af den tidligere professionelle triatlet Aleksandar Sørensen-Markovic. Her fik jeg tilknyttet en træner, og jeg får et struktureret træningsprogram, der tilpasses efter min målsætning, og den tid jeg har til rådighed i hverdagen. Det er en ny måde for mig at træne på, da træningen er meget hård, men mindre tidskrævende, end jeg tidligere har været vant til. I mit tilfælde efterlades der ikke mange ledige timer til træning, og derfor er det denne løsning Aleksandar har sat sammen til mig.

 

Som noget nyt i min træning er jeg blevet introduceret for wattmåler, hvilket jeg ikke tidligere har benyttet. Det var min træner, der gjorde det klart, at det var et vigtigt værktøj i forhold til, at få indfriet den målsætning jeg havde præsenteret for ham i efteråret.


 

Jeg har en del cykelskift i løbet af ugen, og derfor skulle det være en wattmåler, der var nem at flytte rundt på. Powertap p1 wattmålerpedaler fra Powercycling.dk blev det ideelle valg til mit behov. De er super nemme at monterere på cyklen og dermed lette at flytte rundt på, og så er de ud fra min optik meget nøjagtige.

 

Med alle de nye træningstiltag håber jeg på allerede i 2017 at blive en stærk cykelrytter og dermed få mulighed for at sidde med, der hvor det sker.

Mette


 

BLÅ BOG

Navn: Mette Fischer Therkelsen

Disciplin: Landevejscykling

Alder: 33 år

Uddannelse: Tandplejerstuderende på SKT i Aarhus

Yndlings ret: Ægte italiensk pizza

Familie: Min mand Rasmus og 2 sønner Frederik og Samuel

Trænes af: Aleksandar Sørensen-Markovic - OOB Life

Andre interesser: Kreative projekter

Instagram: mette_therkelsen

 

KOM FORREST I FELTET - FÅ NYHEDERNE FØRST:
/var/www/vhosts/feltet.dk/httpdocs/octo_data/Feltet/layouts/default_front/data/boxes/box_417.data.json

La Tropicale Amissa Bongo(2.1) 21/01-27/01

La Tropicale Amissa Bongo(2.1) 21/01-27/01

Cadel Evans Great Ocean R...(1.UWT) 27/01

Vuelta a San Juan Interna...(2.1) 27/01-03/02

Herald Sun Tour(2.1) 30/01-03/02

AG2R La Mondiale

Profil »

Nyheder »

Ryttere og stab »

Resultater »

Statistik »

Astana Pro Team

Profil »

Nyheder »

Ryttere og stab »

Resultater »

Statistik »

Bahrain-Merida

Profil »

Nyheder »

Ryttere og stab »

Resultater »

Statistik »

Bora-Hansgrohe

Profil »

Nyheder »

Ryttere og stab »

Resultater »

Statistik »

CCC Team

Profil »

Nyheder »

Ryttere og stab »

Resultater »

Statistik »

Deceuninck - Quick-Step

Profil »

Nyheder »

Ryttere og stab »

Resultater »

Statistik »

Groupama-FDJ

Profil »

Nyheder »

Ryttere og stab »

Resultater »

Statistik »

Lotto Soudal

Profil »

Nyheder »

Ryttere og stab »

Resultater »

Statistik »

Mitchelton-Scott

Profil »

Nyheder »

Ryttere og stab »

Resultater »

Statistik »

Movistar Team

Profil »

Nyheder »

Ryttere og stab »

Resultater »

Statistik »

Team Dimension Data

Profil »

Nyheder »

Ryttere og stab »

Resultater »

Statistik »

Team EF Education First

Profil »

Nyheder »

Ryttere og stab »

Resultater »

Statistik »

Team Jumbo-Visma

Profil »

Nyheder »

Ryttere og stab »

Resultater »

Statistik »

Team Katusha Alpecin

Profil »

Nyheder »

Ryttere og stab »

Resultater »

Statistik »

Team Sky

Profil »

Nyheder »

Ryttere og stab »

Resultater »

Statistik »

Team Sunweb

Profil »

Nyheder »

Ryttere og stab »

Resultater »

Statistik »

Trek-Segafredo

Profil »

Nyheder »

Ryttere og stab »

Resultater »

Statistik »

UAE Team Emirates

Profil »

Nyheder »

Ryttere og stab »

Resultater »

Statistik »

Log ind

Husk mig.

Glemt kodeord?

Opret bruger