Sidste nyt fra Designa Køkkens træningslejr

nullTræningslejren er fortsat i fuld gang for Team Designa Køkken, som siden sidste rapport har været igennem følgende program.

Mandag den 27.2 5½ times træning med intervaller
Tirsdag den 28.2 2½ times rulletur (restitution)
Onsdag den 1.3 5 timers træning med intervaller

Mandagens træning blev afviklet i høj sol og 13 – 14 grader. Det var således optimale forhold for både træning og ikke mindst de billeder, som holdets fotograf Lars Rønbøg skulle tage på turen. Lars Rønbøg havde lavet en aftale med en lokal motorcyklist, hvilket resulterede i nogle rigtige gode billeder, som der bl.a. senere vil være mulighed for at se et bredt udsnit af på www.team-designa-koekken.dk samt til holdets kommende præsentation torsdag den 9.3 kl. 19.00 hos Ford/Per B. Christensen & Co. i Silkeborg. Yderligere var holdets sponsor Henning Christensen fra Designa Køkken samt holdets manager Jørgen Foder med i servicevognen, således ikke mindst Henning Christensen kunne få et første hånds indtryk af, hvordan holdet arbejder under en træningslejr.

Tirsdag var afsat til en tiltrængt omgang restitution på en tur til kysten og retur. Herefter bød programmet på en hyggetur til Lucca’s gamle bydel, hvor der var rig mulighed for at besøge de mange hyggelige specialbutikker, som byen byder på, inden turen blevet rundet af med et besøg på en af byens restauranter.

Onsdag var der igen blæst til effektiv træning på i alt 5 timer med intervaller. Denne gang var vejrguderne dog ikke med holdet, hvorfor træningen måtte udsættes fra kl. 10 til kl. 12. Det kolde og regnfulde vejr syntes dog ikke at mærke rytterne, som uden at kny gennemførte den fastelagte træning.

Skadessituationen er desværre uændret, idet Thomas Vedel Kvist fortsat døjer med sin knæskade. I de senere dage, er det således kun blevet til nogle korte rulleturer enten på vejen eller på hometrainer. Jesper Odgaard Nielsen er i kraftig bedring, og var således også med på tirsdagens rulletur. Onsdag valgte han dog at forholde sig i ro, således han ikke risikere at skaden for alvor springer op igen. Holdets fysioterapeut Peter Grimm arbejder dog flere gange om dagen med dem begge, i et forsøgt på at få dem på cyklerne så hurtigt som muligt.


Billeder fra træningslejren