(Rutekort og etapeprofiler for bjergetaperne er i bunden af artiklen.)

Starten på løbet går i Rotterdam, hvor man for første gang i tre år kører en decideret prolog. Den er otte kilometer lang og byder hverken på mange sving eller stigninger. Dagen efter forlader feltet Holland ved at køre gennem Zeeland helt ude ved Nordsøkysten og formentlig med meget sidevind, inden man kører gennem Flandern og videre til den belgiske hovedstad, Bruxelles. Herfra går det videre ind i Ardennerne med en etape til Spa, hvor der er hele seks stigninger undervejs, og der køres på nogle af vejene, man også bruger i Liege-Bastogne-Liege.

Forårsklassiker-temaet fortsætter på 3. etape, hvor feltet kører fra Wanze til Arenberg Porte du Hainaut på en etape med hele 13,2 kilometer brosten fordelt på tre pavéer i Belgien og fire i Frankrig. Af de sidste 30 kilometer er hele 11 af dem på brosten. Målet ligger lige inden den berømte Arenbergskov, som rytterne dog ikke skal igennem. Herefter venter tre flade etaper, der alle ligger til sprinterne med løbets længste etape liggende på 6. etape med 225 kilometer fra Montargis til Guegnon, i alt er tre af de første seks etape over 200 kilometer lange.

Feltet tager så småt hul på bjergene på 7. etape, hvor de skal til Station des Rousses. Der venter dem en 14 kilometer lang stigning med top blot fire kilometer mål. Det bliver dog værre dagen efter, hvor man på 8. etape, hvor man slutter i Avoriaz i 1800 meters højde efter en 13,6 kilometer lang opkørsel fra Morzine med en gennemsnitlig stigning på 6,1 %. 45 kilometer fra mål når man toppen af Col de Ramaz (14 km, 6,9 %), der også kan bruges til at trætte konkurrenterne.

Efter en velfortjent hviledag fortsætter man fra Morzine og får en hård start på etapen, da Col de la Colombiere (16,5 km, 6,7 %), Col des Aravis (7,6 km, 5,9 %) og Col des Saisies (14,4 km, 5,1 %) passeres inden for de første 100 kilometer. Herefter venter en nedkørsel og et flad stykke i alt på omkring 60 kilometer, inden man passerer Col de la Madeleine (25,4 km, 6,1 %) med lidt over 30 kilometer til mål. Disse bruges på en nedkørsel og omkring 13 flade kilometer til målet i Saint-Jean-de-Maurienne.

Feltet forlader alperne på Bastilledagen med en kuperet etape fra Chambéry til Gap, hvor man blandt andet skal ned ad nedkørslen, hvor Joseba Beloki styrtede og tvang Lance Armstrong til at afvige ved at køre udover en mark. Herefter følger en flad etape fra Sisteron til Bourg-lès-Valence, hvor man kører ind i landet, da arrangørerne i stedet for en tur langs Middelhavskysten har valgt at sende rytterne gennem Massif Central i deres færd mod Pyrenæerne. Dette har givet anledning til, 12. etape slutter med en lille stigning til Mende. Det var her, Laurent Jalabert i 1995 vandt, markerede sin overgang fra sprinter til mere all-round rytter, og for noget tid skubbede Bjarne Riis væk fra løbets samlede 3.-plads.

Næste dage er det lidt fladere med stadig med en del bakker på en etape, hvor næsten alle ryttertyper burde have mulighed for at vinde. Herefter starter markeringen af 100 året for Pyrenæernes introduktion i Tour de France. 14. etape slutter i Ax-3 Domaines (7,9 km, 8,3 %) men under 20 kilometer inden mål, når rytterne også til Port de Pailhères (15,1 km, 8,1 %) på en etape, hvor feltet letteste ryttere virkelig må væres i deres es. Næste dage er lidt blidere med Col du Portet d’Aspet (5,8 km, 6,8 %) og Col des Ares (6,1 km, 4,7 %) henholdsvis 80 og 60 kilometer fra mål, inden man i finalen skal over Port de Balès (19,2 km, 6,2 %), og herfra kun mangler 21 kilometers nedkørsel for at være i mål i Bagnères-de-Luchon.

Dagen efter går Touren videre til Pau, hvor rytterne absolut ikke skal komme for sent op ad sengen, da man inden for de første 75 kilometer passerer Col de Peyresourde (11 km, 7,4 %), Col d’Aspin (12,3 km, 6,3 %) og Col du Tourmalet (17,1 km, 7,4 %). Sidstnævnte stigningen køres op, så man undervejs op passerer La Mongie. Herefter flader det lidt ud, inden feltet skal op ad Col du Soulor (19 km, 5,3 %) umiddelbart efterfulgt af Col d’Aubisque (5,4 km, 6 %). Men fra toppen er det stadig omkring 60 kilometer til mål og ikke mange opkørsler tilbage.

Rytterne holder en traditionel hviledag i Pau, hvilket normalt markerer afslutning på Pyrenæerne - men sådan er det ikke i år. Feltet skal nemlig tilbage ind i Pyrenærne med Col de Marie-Blanque (9,5 km, 7,5 %) efter 57 kilometer. Herefter skal to af stigningerne fra etapen inden passeres den anden vej fra. Col du Soulor (22 km, 4,9 %) passeres 55 kilometer fra målet på Col du Tormalet (19 km, 7,4 %).

Så er det til gengæld også slut på bjergene for år. 18. etape køres til Bordeaux, hvor det traditionen tro er fladt med mulighed for en sprinterafgørelse, hvis sprinternes hold har kræfter til dette. Og først på næstsidste dag køres løbets første lange enkeltstart, når rytterne skal tilbagelægge 51 kilometer fra Bordeaux til Paulliac på, hvad Christian Prudhomme beskrev som en kuperet rute.

Den traditionelle afslutningsetape er lavet noget kortere, så man kun har 105 kilometer den sidste dag fra Longjumeau til Paris og Champs-Élysées, hvor der kan sættes et endeligt punktum for den 97. udgave af Tour de France.

Tour de France 2010
3. juli - Prolog: Rotterdam, 8 kilometer
4. juli - 1. etape: Rotterdam - Bruxelles, 224 kilometer
5. juli - 2. etape: Bruxelles - Spa, 192 kilometer
6. juli - 3. etape: Wanze - Arenberg Porte du Hainaut, 207 kilometer
7. juli - 4. etape: Cambrai - Reims, 150 kilometer
8. juli - 5. etape: Épernay - Montargis, 185 kilometer
9. juli - 6. etape: Montargis - Guegnon, 225 kilometer
10. juli - 7. etape: Tounus - Station des Rousses, 161 kilometer
11. juli - 8. etape: Station des Rousses - Morzine-Avoriaz, 189 kilometer
12. juli - Hviledag: Morzine-Avoriaz
13. juli - 9. etape: Morzine-Avoriaz - Saint-Jean-de-Maurienne, 204 kilometer
14. juli - 10. etape: Chambéry - Gap, 179 kilometer
15. juli - 11. etape: Sisteron - Bourg-lès-Valence, 180 kilometer
16. juli - 12. etape: Bourg-de-Péage - Mende, 210 kilometer
17. juli - 13. etape: Rodez - Revel, 195 kilometer
18. juli - 14. etape: Revel - Ax-3 Domaines, 184 kilometer
19. juli - 15. etape: Pamiers - Bagnères-de-Luchon, 187 kilometer
20. juli - 16. etape: Bagnères-de-Luchon - Pau, 196 kilometer
21. juli - Hviledag: Pau
22. juli - 17. etape: Pau - Col du Tourmalet, 174 kilometer
23. juli - 18. etape: Sailes-de-Béarn - Bordeaux, 190 kilometer
24. juli - 19. etape: Bordeaux - Paulliac, 51 kilometer (Enkeltstart)
25. juli - 20. etape: Longjumeau - Paris Champs-Élysées, 105 kilometer

Profiler

8. etape: Station des Rousses - Morzine-Avoriaz, 189 kilometer

9. etape: Morzine-Avoriaz - Saint-Jean-de-Maurienne, 204 kilometer

14. etape: Revel - Ax-3 Domaines, 184 kilometer

15. etape: Pamiers - Bagnères-de-Luchon, 187 kilometer

16. etape: Bagnères-de-Luchon - Pau, 196 kilometer

17. etape: Pau - Col du Tourmalet, 174 kilometer

Rutekort

Læs også

Optakt: Liege-Bastogne-Liege