Vi er dog knap så glade for at se, at du blokerer for annoncer, som gør det muligt for os at tilbyde vores indhold – helt GRATIS. Hvis du tillader annoncer fra Feltet.dk, kan vi blive ved med at servere dig gratis nyheder. Måske værd at overveje en ekstra gang?
På forhånd tak!
Feltet.dk
Hvert år kommer der nye ryttere til flokken af motionister på landevejene i Danmark. Som ny rytter er det ikke altid nemt at finde hoved og hale i denne verden, og det vil vi gerne prøve at hjælpe med. Derfor vil der i de kommende uger blive bragt diverse artikler som nye ryttere kan nyde godt af. Denne gang vil vi se på vedligeholdelse af cyklen.
Annonce
Sommersæsonen er for længst færdig, og vi går nu ind i en periode, hvor cyklen bliver meget beskidt. Det slider rigtigt meget på materiellet, så en grundig vedligeholdelse af cyklen er vigtig i de næste måneder
Det er selvfølgelig ikke kun om vinteren, at det er vigtigt at vedligeholde sin cykel. En ren og velsmurt cykel er ikke blot pænere, men den kører ganske enkelt også bedre - og så holder den længere.
Det er klart, at det følgende ikke skal se/læses om en bibel og følges slavisk. Det er gode råd, der kan bruges som man lyster.
Gode råd
Overordnet kan man sige, at en afskylning og smøring efter hver tur er en rigtigt god ide. Brug helst haveslangen, og ikke vand under (højt) tryk som I ser Pro holdenes mekanikere gør det. Vand under tryk er ikke godt for lejerne på cyklen (krank, headset, hjul, pulley).
Varmt vand med opvaskesæbe er en udmærket løsning, og renser efter vores overbevisning cyklen mere end tilfredsstillende.
Sørg for at have to børster med ud, en til alt der har med gear at gøre, og en til resten af cyklen. Så flytter man ikke olie og skidt rundt på rammen, og risikerer at ridse den.
Tør cyklen af, så der ikke står vand på den. Det kan give grimme kalkpletter på rammen, og kæden kan få lidt overfladerust. Igen er det en god ide med to klude/viskestykker eller gamle t-shirts.
En til to gange om måneden kan det være en god ide at rense cyklen helt i bund som mekanikeren viser det i videoen herunder
Oplæg til dialog
Hvis man har flere gode råd, er man selvfølgelig mere end velkommen til at skrive dem herunder.
I videoen nedenfor vises en grundig gennemgang af, hvordan man vedligeholder sin cykel med få midler.
Køb også bogen Reparation og Vedligeholdelse af cykler.
Annonce
Annonce
Tour de Romandie(2.UWT) 23/04-28/04
Vuelta Asturias Julio Alv...(2.1) 26/04-28/04
Vuelta Asturias Julio Alv...(2.1) 26/04-28/04
Lotto Famenne Ardenne Cla...(1.1) 28/04
La Vuelta Femenina(2.WWT) 29/04-05/05
Eschborn-Frankfurt(1.UWT) 01/05
Tour du Gévaudan Occitanie(2.NCUPJW) 04/05-05/05
Giro d'Italia(2.UWT) 04/05-26/05
Elfstedenronde Brugge(1.1) 05/05
Annonce
Annonce
Alpecin-Deceuninck |
Arkéa - B&B Hotels |
Astana Qazaqstan |
Bahrain Victorious |
Bora-Hansgrohe |
Cofidis |
Decathlon AG2R La Mondiale |
EF Education - EasyPost |
Groupama-FDJ |
INEOS Grenadiers |
Intermarché - Wanty |
Lidl - Trek |
Movistar Team |
Soudal - Quick Step |
Team DSM-Firmenich PostNL |
Team Jayco AlUla |
Team Visma | Lease a Bike |
UAE Team Emirates |
Annonce