Yates forsøger sig med alternativ restitution under Touren

Den klatrestærke Ineos-stjerne, Adam Yates, gør under dette års Tour de France brug af en alternativ restitutionsmetode, som er bedst kendt fra fodbold og basketball.

Yates hopper nemlig i et isbad efter etaperne, som skal hjælpe ham med at være mere klar til den efterfølgende etape. Og det er effektivt, mener Rob Ellingworth, der er sportsdirektør for Ineos Grenadiers.

"Det ser måske lidt ubehageligt ud, men det virker. Det virker for at køle nogen ned. Så simpelt som virkelig," udtaler han ifølge Cycling Weekly. 

Læs også

Hjemvendt dansk talent: Fandt i hvert fald ud af, hvor jeg ikke skal køre

Adam Yates er en af de få Ineos-ryttere, der udnytter muligheden, men det er alle holdets ryttere, der har mulighed for at benytte sig af badet.

"Det er der for enhver af dem, men Adam kan altid lide det, og jeg tror, han kan lide det, når det har været ret varmt som dette," fortæller Ellingworth, der også roser Yates for at køle sig selv ned så hurtigt som muligt efter etaperne under Tour de France. 

Det var første gang, at Yates brugte det oppustelige isbad, da han blev nummer ni på 7. etape, som blev vundet af Tadej Pogacar. En dag, hvor temperaturerne var høje i Frankrig. 

Netop varmen har Yates tidligere haft problemer med at håndtere, og isbadet er altså et af flere tiltag, som skal hjælpe briten med at klare juli-varmen i Frankrig. 

Den britiske journalist, Sophie Smith, fangede Yates i badet efter gårsdagens etape, og hun delte billedet på sin Twitter. 

New marginal gain? Ice bath post-race for Adam Yates. #TDF2022 pic.twitter.com/r3RfIxYpDy

— Sophie Smith (@SophieSmith86) July 8, 2022