Vi er dog knap så glade for at se, at du blokerer for annoncer, som gør det muligt for os at tilbyde vores indhold – helt GRATIS. Hvis du tillader annoncer fra Feltet.dk, kan vi blive ved med at servere dig gratis nyheder. Måske værd at overveje en ekstra gang?
På forhånd tak!
Feltet.dk
Motion er en vigtig ting for rigtigt mange danskere. Et er at motion uomtvisteligt er sundt, men en vigtig ting er også, at motion giver et velvære og et overskud, som mange udøvere bliver afhængige af. Den personlige glæde, der kommer fra et godt helbred, bliver en vigtig grundpille i livet. Mange mennesker vil gerne komme i gang med at træne, men kan ikke rigtigt få hul på det. Der skal nogle rutiner ind, som ikke kommer af sig selv. Her kan en træner hjælpe.
Annonce
For den, der bor eller arbejder i hovedstaden, vil det være oplagt med en personlig træner i København. Der er flere fordele ved denne model. En personlig træner i København vil være behageligt tæt på din bolig eller arbejdsplads. Så er det lettere at komme afsted. Det personlige forpligter også. Man har en aftale med et andet mennesker - så bliver det til noget. Man kan ikke bare “droppe det i dag”, uden at det har konsekvenser for andre end én selv.
I Charlottehaven på Østerbro i København, kan du å kvalificeret personlig træning. Når man er forpligtet af det personlige, så kan rutinerne med at komme afsted hver gang, begynde at indfinde sig. Samtidigt oplever man fordelene ved et skræddersyet program, specielt målrette mod éns egne behov. Hvis man har været længe om at komme i gang, og går med skavanker som muskelspændinger og musearm, så kan fysioterapi på Østerbro være et godt supplement.
I Charlottehaven har man en tilgang til det fysioterapeutiske, som tager udgangspunkt i det helhedsorienterede. Muligvis er der nogle akutte problemer, men sandsynligvis har de et udspring i en længere historie. Ved at gå ind fra den vinkel, får man en mere holdbar og vedvarende effekt af forløbet.
I Charlottehaven vil du opleve et sted, der fungerer som en helhed. Her er tale om en oase midt i byen, hvor roen kan indfinde sig. De lækre omgivelser appellerer til fokus og koncentration. Samtidigt er hele konceptet omkring dette sted bygget op på sunde principper, som går igen over hele konceptet.
Sundhed og velvære er helt klart vejen frem til bedre fokus og mere energi. Og det får man, hvis man træner et program, som netop henvender sig til der, hvor man står, og de udfordringer, man står med. Den personlige træner kan gå ind og stille på parametrene, så du får dit helt eget, personlige program, med de øvelser, der netop egner sig godt til dig, der hvor du står nu.
Henvend dig gerne og forhør dig om de muligheder der er. Chalottehaven har altid dedikeret personale parat til at tage hånd om netop din sag.
Annonce
Annonce
Ronde van Vlaanderen(1.WWT) 31/03
Ronde van Vlaanderen(1.UWT) 31/03
La Route Adélie de VItré(1.1) 29/03
Volta Limburg Classic(1.1) 30/03
Volta Limburg Classic(1.1) 30/03
Ronde van Vlaanderen(1.WWT) 31/03
Ronde van Vlaanderen(1.UWT) 31/03
Itzulia Basque Country(2.UWT) 01/04-06/04
Tour of Thailand(2.1) 01/04-06/04
Région Pays de la Loire ...(2.1) 02/04-05/04
Paris-Roubaix Femmes(1.WWT) 06/04
Paris-Roubaix(1.UWT) 07/04
Giro della Città Metropo...(1.1) 07/04
Annonce
Annonce
Alpecin-Deceuninck |
Arkéa - B&B Hotels |
Astana Qazaqstan |
Bahrain Victorious |
Bora-Hansgrohe |
Cofidis |
Decathlon AG2R La Mondiale |
EF Education - EasyPost |
Groupama-FDJ |
INEOS Grenadiers |
Intermarché - Wanty |
Lidl - Trek |
Movistar Team |
Soudal - Quick Step |
Team DSM-Firmenich PostNL |
Team Jayco AlUla |
Team Visma | Lease a Bike |
UAE Team Emirates |
Annonce