Tak for dit besøg, det er vi rigtigt glade for!

Vi er dog knap så glade for at se, at du blokerer for annoncer, som gør det muligt for os at tilbyde vores indhold – helt GRATIS. Hvis du tillader annoncer fra Feltet.dk, kan vi blive ved med at servere dig gratis nyheder. Måske værd at overveje en ekstra gang?

På forhånd tak!
Feltet.dk

Fjern min adblock - og støt Feltet.dk
Fortsæt uden at deaktivere
Gå til forsiden af feltet.dki samarbejde medGå til forsiden af feltet.dk
Log ind Følg os Nyhedsbrev VELOMIO

Cykelryttere søges til træningsprojekt
27. juli 2015 16:20 af Jesper Johannesen Foto: A.S.O.

Feltet.dk og Motionsfeltet.dk søger deltagere til et forskningsprojekt. 

Institut for Idræt og Biomekanik ved Syddansk Universitet, Team Danmark og Dansk Triatlon Forbund, ønsker med forskningsprojektet at undersøge effekten af traditionel udholdenhedstræning suppleret med periodevis træning med lavt kulhydratindtag på udholdenhedsrelaterede træningsadaptationer.

Studiet er et 4 ugers træningsstudie med to træningsgrupper. En gruppe af atleter udfører traditionel superviseret udholdenhedstræning med høje muskelglykogenmængder (højt kulhydratindtag) i forbindelse med alle træningspas. Den anden gruppe udfører traditionel superviseret udholdenhedstræning, hvoraf 11 træningspas har til formål at udtømme muskelglykogen lagrenem, og hvor yderligere 11 træningspas udføres efterfølgende med tømte muskelglykogenlagre. Udtømningen af muskelglykogen sker 3x ugentligt og foregår ved, at der om morgenen udføres en højintens cykeltræning. Herefter hviles i 6 timer uden indtag af kulhydrat, inden der udføres endnu et cykelpas, dog med moderat intensitet. Efter det andet træningspas indtages der igen en kulhydratrig diæt. De resterende træningspas i denne gruppe vil blive udført med et normalt indtag af kulhydrat og suppleret med svømme- og løbetræning for triatleterne. Træningen vil blive differentieret af hensyn til forsøgspersonernes forskellige baggrunde.

Formålene med studiet er at undersøge:

• Om et træningsforløb, hvor der veksles mellem træning med højt og lavt muskelglykogen (kulhydratindtag) kan forbedre udholdenhedspræstationsevnen mere end traditionel udholdenhedstræning, hvor der trænes med højt muskelglykogenindhold i alle træningspas.

Hvilke effekter træning med periodevis træning med lavt muskelglykogen har på det træningsrespons, vi kan måle på muskelcelleniveau.
Som forsøgsperson, opnår du et udvidet kendskab til din fysiologi og følgende vil blive bestemt:


• VO2max/kondital

• Udholdenhedspræstationsevne

• Træningszoner

• Fedtomsætningskapacitet

• Muskelfibertypesammensætning

Projektet afvikles i perioden 15. nov. - 20. dec. 2015. Studiet har base i Odense, men træningsgrupper kan eventuelt oprettes andre steder i Danmark. Der udbetales honorar for deltagelse i projektet.

For at deltage i studiet skal du være veltrænet triatlet, duatlet eller cykelrytter i aldersklassen 18-39 år (Kondital > 60 og 55 ml O2/min/kg for hhv. mænd og kvinder). Ønskes yderligere informationer omkring projektet bedes du kontakte undertegnede. Vi håber du finder ovenstående interessant og ønsker at medvirke i studiet.

Kasper Gejl, PhD studerende, Syddansk Universitet & landstræner Dansk Triatlon Forbund
Tlf.: 29284155
Mail: [email protected] 

KOM FORREST I FELTET - FÅ NYHEDERNE FØRST:

Søg på tværs af +50 webshops og få det største udvalg. 500.000 cykelprodukter samlet ét sted.

/var/www/vhosts/feltet.dk/httpdocs/octo_data/Feltet/layouts/default_front/data/boxes/box_417.data.json

Tour of Qinghai Lake(2.HC) 22/07-04/08

Prueba Villafranca-Ordizi...(1.1) 25/07

Grand Prix Cerami(1.1) 26/07

Niedersachsen-Rundfahrt d...(2.1) 27/07-29/07

Prudential RideLondon Cla...(1.WWT) 28/07

VOO-Tour de Wallonie(2.HC) 28/07-01/08

Prudential RideLondon-Sur...(1.UWT) 29/07

La Route des Géants(1.1) 29/07

Rad am Ring(1.1) 29/07

AG2R La Mondiale

Profil »

Nyheder »

Ryttere og stab »

Resultater »

Statistik »

Astana Pro Team

Profil »

Nyheder »

Ryttere og stab »

Resultater »

Statistik »

Bahrain-Merida

Profil »

Nyheder »

Ryttere og stab »

Resultater »

Statistik »

BMC Racing Team

Profil »

Nyheder »

Ryttere og stab »

Resultater »

Statistik »

Bora-Hansgrohe

Profil »

Nyheder »

Ryttere og stab »

Resultater »

Statistik »

Groupama-FDJ

Profil »

Nyheder »

Ryttere og stab »

Resultater »

Statistik »

Lotto Soudal

Profil »

Nyheder »

Ryttere og stab »

Resultater »

Statistik »

Mitchelton-Scott

Profil »

Nyheder »

Ryttere og stab »

Resultater »

Statistik »

Movistar Team

Profil »

Nyheder »

Ryttere og stab »

Resultater »

Statistik »

Quick-Step Floors

Profil »

Nyheder »

Ryttere og stab »

Resultater »

Statistik »

Team Dimension Data

Profil »

Nyheder »

Ryttere og stab »

Resultater »

Statistik »

Team EF Education First-Drapac

Profil »

Nyheder »

Ryttere og stab »

Resultater »

Statistik »

Team Katusha Alpecin

Profil »

Nyheder »

Ryttere og stab »

Resultater »

Statistik »

Team LottoNL-Jumbo

Profil »

Nyheder »

Ryttere og stab »

Resultater »

Statistik »

Team Sky

Profil »

Nyheder »

Ryttere og stab »

Resultater »

Statistik »

Team Sunweb

Profil »

Nyheder »

Ryttere og stab »

Resultater »

Statistik »

Trek-Segafredo

Profil »

Nyheder »

Ryttere og stab »

Resultater »

Statistik »

UAE Team Emirates

Profil »

Nyheder »

Ryttere og stab »

Resultater »

Statistik »