1856 Watt - Poweren bag verdens hurtigste sprintere

Det kan godt være, at sprintere som Andre Greipel, Fernando Gaviria og Pascal Ackermann aldrig kommer i nærheden af at vinde Tour de France og desuden er blandt de mindst iøjnefaldende og løbsanimerende ryttere, når de i timevis gemmer sig i feltet på hjul af deres holdkammerater.

Alligevel kan sprintere vise sig at være nogle af de mest spændende ryttere i feltet, når de efter at have ventet i timevis kæmper sig frem i positionskampen for herefter at kunne sprinte om en sejr. De dramatiske sidste kilometer af en sprinteretape kan udgøre de mest intense i sporten og kan give selv den mest erfarne cykelfan svedige håndflader.

At vinde en massespurt kræver flere egenskaber, men foruden taktisk sans for positionering, teknik og holdstøtte kommer man ikke uden om, at rytteren skal besidde en stor mængde power over kort tid. Men præcist hvor mange watt kræver en topplacering i en World Tour-massespurt? Vi har gennemgået Strava-filer fra nogle af verdens hurtigste sprintere i 2018 for at finde svaret:

Læs også

Giro d'Italia: Hovedudfordrerne (****)

Andre Greipel: 3. plads på 4. etape af Tour de France.
Max Power: 1856 W. Spurt af i alt 16 s og 1430 W. Power på sidste kilometer: 787 W.

Fernando Gaviria: 1. plads på 1. etape af Californien Rundt.

Max Power: 1560 W. Spurt af i alt 20 s og 1161 W. Power på sidste kilometer: 690 W.

Pascal Ackermann: 1. plads på 2. etape af Critérium du Dauphiné.

Max Power: 1481 W. Spurt af i alt 20 s og 1231 W. Power på sidste kilometer: 661 W.

Sacha Modolo: 2. plads på 3. etape af Giro d´Italia.

Max Power: 1535 W. Spurt af i alt 23 s og 1083 W. Power på sidste kilometer: 630 W.

Alvaro Hodeg: 1. plads i Handzame Classic (HC-løb).

Max Power: 1455 W. Spurt af i alt 16 s og 1026 W. Power på sidste kilometer: 518 W.

Mens rytternes data som ventet afslører store kraftudladninger på de sidste par hundrede meter, afslører filerne også, at positionskampen inden spurten ikke nødvendigvis kræver den helt store power. De fem ryttere har således blot et gennemsnit på 287 watt fra fem til én kilometer før mål (322 watt som det højeste), hvilket understreger vigtigheden af holdstøtte samt evnen til at kunne aflæse positionskampen korrekt.

Konklusionen er dog klar: Positioneringsevne eller ej, er man uden mindst 1000 watt i benene eller ude af stand til at holde denne enorme power i 15-20 sekunder efter adskillige timers hårdt cykelløb, så har man næppe nogen chance for at vinde en massespurt på højeste niveau.