Analyse: Så mange watt trådte van der Poel i Flandern Rundt-triumf

I søndags blev Mathieu van der Poel dobbelt vinder af Flandern Rundt, da han besejrede Tadej Pogacar, Dylan Van Baarle og Valentin Madouas i en bizar afslutning.

Denne faldt som kulmination på 272 kilometers flamsk monumentræs, men hvordan bragte van der Poel sig i position til at præstere sejrsspurten?

Vi gennemgår her hollænderens seks timer, 18 minutter og 30 sekunder på cyklen ved hjælp af hans Strava-fil.

Læs også

Trek trækker sig fra sponsorat

Van der Poels data viser, at løbet i høj grad var delt i to med den første del bestående af hovedsageligt fladt terræn kørt i anstændigt og jævnt tempo.

Placeret i læ af andre ryttere i feltet måtte Alpecin Fenix-kaptajnen yde et gennemsnit på 249 watt i løbets første tre timer (133 kilometer), eksklusive neutral zone. De tre timer blev hver især kørt med stort set den samme gennemsnitswatt.

Ved 133-kilometermærket ændrede løbet imidlertid karakter med den første passage af Oude Kwaremont. Feltet splittedes ikke synderligt på denne opstigning, men van der Poels 388 watt i 6:55 vidner om et temposkift.

Herfra ventede Kortekeer (436 W i 2:57), Achterberg (430 W i 1:45), Kerkgate (442 W i 2:29) og Wolvenberg (439 W i 1:26), inden Jumbo-Visma med Nathan Van Hooydonck åbnede pre-finalen på Molenberg med 100 kilometer igen.

Den lange hollænders forcering tvang tempoet i vejret og van der Poels watt op på 541 over en periode på 1:13, herunder 46 sekunder med 600 watt.

Mads P. kører afsted

Den kun svagt stigende Marlboroughstraat (388 watt i 3:36) forløb uden dramatik. Til gengæld tog løbet en ny drejning i bunden af den efterfølgende Berendries, da Ivan Garcia Cortina rev en gruppe med blandt andre Mads Pedersen fri.

I feltet dannede Quick-Step bred front, hvorfor van der Poel trådte under 200 watt i 40 sekunder, før forfølgelsen kom i gang på selve bakken (506 watt i 1:55). På dette tidspunkt havde gruppen imidlertid allerede skabt et stort forspring.

Asfaltstigningen Valkenburg (468 watt i 1:41) blev derefter forceret som den eneste stigning i de næste 15 kilometer. På dette tidspunkt resterede stadig 80 af slagsen.

På den nye Berg Ten Houte lagde Matteo Trentin et voldsomt pres for Pogacar, og det kan ses i van der Poels data. Enorme 618 watt i 2:00 måtte hollænderen diske op med i løbets hidtil hårdeste forcering, der næsten lukkede hullet til Mads P.-gruppen.

Læs også

Ayuso er stadig mærket af kuldechok

Lukket fik de dog aldrig, og i stedet fik danskeren & co. ny luft, inden Kanarieberg (429 watt i 2:59) blev besteget af feltet i et mindre intensivt tempo. Dette tillod flere kontraangreb, men van der Poel forholdt sig i ro.

Fanget langt tilbage

Faktisk nåede Mads P.-gruppen at opbygge et forspring på over et minut, før positionskampen frem mod anden passage af Oude Kwaremont barbarede det til en afstand, som Pogacar på ingen tid lukkede på bakken.

Med Kasper Asgreen i hjulet hamrede sloveneren forbi udbruddet, mens van der Poel tilsyneladende fanget ude af position måtte nøjes med at spejde langt frem til fronten.

Van der Poels 485 watt i 6:10, inklusive 540 watt i 3:36 på selve Kwaremont, beviser, at dette sammen med Molenberg og Berg Ten Houte var løbets foreløbigt hårdeste momenter.

Pogacar kunne dog i dette tilfælde ikke slippe af med Asgreen (som i denne forbindelse satte Strava-rekorden på Oude Kwaremont) og Mads P., og derfor endte adskillige ryttere, heriblandt van der Poel, med at genvinde kontakten henover toppen.

Paterberg var næste stigning, hvilken van der Poel passerede blandt de fire forreste med 681 watt i 1:07. Mads P. var lige efter, mens Asgreen omvendt viste de første tegn på, at han ikke ville være i stand til at forsvare sin titel.

Fra toppen af Paterberg ventede blot yderligere fire stigninger. Den første af disse var den frygtede Koppenberg med 44 kilometer til mål. Inden da nåede Van Baarle og Fred Wright at slippe væk.

Van der Poel vs. Pogacar

Duoen nåede stigningen 21 sekunder før feltet, hvor Pogacar atter accelererede. Denne gang var van der Poel imidlertid perfekt placeret og limet til UAE-rytterens baghjul. Dette krævede 615 watt i 1:50, herunder 668 watt i 57 sekunder på det stejle stykke. Altså en lignende og måske endda lidt hårdere indsats end på den netop overståede Paterberg.

Kun Madouas var derudover i stand til at følge med, og trioen fortsatte i samlet flok over Steenbeekdries med van der Poel (527 watt i 1:11) i front. Det var dog først på den næste stigning, Taaienberg (536 watt i 1:47), at de tre fik tilslutning til Van Baarle og Wright.

Læs også

Sådan vil Pogacar lave Giro-Tour-double

Tilbage af helligen var blot Oude Kwaremont og Paterberg. På førstnævnte leverede Pogacar det første af to seriøse stik.

I 6:05 måtte van der Poel lide med 457 watt for at holde slovenerens baghjul, herunder 550 watt i 2:53 på stigningens sværeste stykke. Van der Poel og Pogacar matchede dermed den fart, som rytterne havde skudt ved Tour-kongens første forcering på Kwaremont 36 kilometer forinden. Nær toppen ramte van der Poel sin højeste puls for hele løbet, 189 bpm.

Væk var Madouas, Wright og Van Baarle, og Pogacar havde fortsat Paterberg til at slippe af med van der Poel. Men selvom hollænderen lignede en mand på kanten til sammenbrud, lykkedes det ham at hænge på. 664 watt i 1:04 skulle der til. På det officielle Strava-segment kørte van der Poel op på 1:10, to sekunder langsommere end første passage.

Den besynderlige finale

Fra toppen holdt van der Poel omkring 340 watt i 14 minutter frem til starten på det allerede ikoniske taktiske spil.  

Van der Poels data viser, at hans og Pogacars fart med 1,2 kilometer til mål støt faldt fra 45 og helt ned til 29 kilometer i timen. Alpecin Fenix-rytteren kørte her ikke mere end 214 watt.

Tempodykket inviterede Madouas og Van Baarle ind i kampen om sejren, og deres kontakt fik van der Poel til at åbne spurten - og dette med et monsterkick. Med omkring 1400 watt accelererede han fra 34 til 50 kilometer i timen på blot ni sekunder, hvilket lagde et par meters afstand til Pogacar.

Det var afgørelsen.

Med hullet kreeret kunne van der Poel fuldende en spurt på 1194 watt i 13 sekunder, der sikrede ham tid til at løfte armen over den anden Flandern Rundt-titel.

Udvalgte data fra Mathieu van der Poels Flandern Rundt 2022 (alt eksklusiv neutral zone med undtagelse af normalized power)

Tid: 6:18:52 (43,3 km/t)

Gennemsnitspower: 293 watt (3,91 W/kg)* **

Normalized power: 354 watt (4,72 W/kg)

Bedste 1 min power: 727 watt (9,69 W/kg)

Bedste 5 min power: 505 watt (6,73 W/kg)

Bedste 20 min power: 418 watt (5,57 W/kg)

Bedste 60 min power: 382 watt (5,09 W/kg)

Tid over 420 watt (5,60 W/kg): 1:36:28

Gennemsnitspuls: 143 slag/minut (max 189)

Gennemsnitskadence: 89 omdrejninger/minut  

Læs også

UAE-komet vinder efter fænomenal nedkørsel

Segmenttider sammenlignet med 2021. (2022 nævnt først)

2. passage af Oude Kwaremont (5:05 vs. 5:13) (499 W vs. 483 W)

1. passage af Paterberg (1:08 vs. 1:06) (679 W vs. 676 W)

Koppenberg (1:42 vs. 1:40) (620 W vs. 603 W)

Taaienberg (1:30 vs. 1:28) (564 W vs. 576 W)

3. passage af Oude Kwaremont (5:20 vs. 5:36) (475 W vs. 446 W)

2. passage af Paterberg (1:10 vs. 1:15) (649 W vs. 558 W)

Van der Poels normalized power for 2021-udgaven var 344 watt eksklusive neutral zone. Hans gennemsnitspower for det løb var 270 watt. Du kan se vores gennemgang af van der Poels Flandern Rundt 2021 lige her.

*Tallet er beregnet ud fra Mathieu van der Poels vægt, 75 kg, på ProCyclingStats.com.

**Kilden til normalized power, bedste minutpower og tiden over 420 watt er Strava-udvidelsen ’Elevate’.